2014年06月30日
ボルタリング
久々の運動です。大の運動嫌いの僕にとっては大きなチャレンジでした。
ポルタリング、いわゆるクライミングです。
以前から興味があって、やってみたいと思っていました。
きっかけは、やっぱり祭り（曳山）。
今年の曳山に向けて、筋トレとして綱を引っ張りながら壁を登るトレーニングを積んでいたところ、このスポーツの存在を知りました。そして、家の近所に大きなトレーニングジムがあることも。
今日、初チャレンジをしましたが、まあ自分の可動域の狭さ、筋力のなさを思い知る事か。そして身体が重い。
身体が重い、というのは全てに悪影響です。
一時間半ほどくたくたになるまで登り続けて、ふっと休憩したときに見える景色のなんと違うことか。
頭もクリアに、そしてその後の食欲もシャワーも非常に快適なものでした。本当に何年ぶりの経験でしょうか。育ち盛りの頃にバスケをしたとき以来20年ぶりの感覚です。
運動、おおっぴらに好きというのは気恥ずかしいものですが、身体を動かすのは良いものだと、改めて感じました。休みの日には寝てばかりでなく、少しでも身体を動かそうと思います。祭りのためだけじゃなくって。
この記事書いた人 x-10 : 2014年06月30日 20:53
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